Kéfera Buchmann, 31, contou que passou mal durante o treino na academia.
Nesta segunda-feira (29), a influenciadora contou, nos stories de seu Instagram, que passou mal ao fazer um treino de elevação pélvica. “Não é todo mundo que concorda com a ideia de passar do seu limite. Cada um é cada um e o que eu faço comigo é responsabilidade minha e funciona pra mim. Não significa que você precisa se sujeitar a isso também. É que eu realmente gosto”, escreveu ela.
Em vídeo, a atriz conta o momento em que começou a passar mal. “Aqui começou a parte que eu passei mal, foram 10 séries de 10 repetições com intervalo de somente 5 segundos entre séries”, explicou a influenciadora em referência ao vídeo onde aparece treinando.
Em outro story, Kéfera disse que todo o esforço vale a pena. “Mas vale a pena todo esse esforço”.
Em seguida, ela contou que chorou e vomitou com a atividade física. “Misericórdia, meu rosto tá muito inchado, que raiva. Mas, em minha defesa no vídeo da elevação pélvica, eu já tinha chorado e vomitado durante o treino, por isso tava mais inchado ainda”.
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